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職場で毎年検診してるから大丈夫痛くないし虫歯ないよ 職場の医務室で実施される歯科検診何を診てくれてたんでしょうか。それとも夫の誤報告でしょうか。 夫以外、私と子供3人は近所の歯科医で定期歯科健診しています。 面倒くさがりの夫は仕事が忙しくて...

外頸骨、知ってますかうまれつきな余分な骨15％~20％の人にある。 女性に多く、傷みを伴わず知らないまま一生過ごす事もあるらしい。10歳~15歳の思春期のスポーツ活動期や成人になり捻挫などで傷みを発症する。 痛くなければ放置でOKでも痛みを軽減するた...

視神経乳頭陥凹(ししんけいにゅうとうかんおうかくだい）と読みます。 健康診断や人間ドックで指摘され10年前に初めて聞きました。 何それ、変な病名で怖ッ緑内障⁈最初はビックリしました。 40歳の時、初めて半日ドック受診し滅多にする事のない眼底検査で...

夫→粉瘤妻→脂肪種40代後半で初めて罹患し除去手術実施しました。 日帰り手術で1人約1万円程除去してよかったと思ってます。 お尻のデキモノが痛くて長時間座れない 皮膚科を受診したら夫は【粉瘤】でした。 夫が手術するなら7年前からあるデキモノ私も除去...

40代後半から白髪増加手入れしないと不潔感が出て悲しくなる 40代半ばにショートヘアにし明るめカラーや時々ハイライト50歳現在マメに美容院通っています。 若い頃はお金を使わなくても綺麗アラフィフになると日々手入れ大事だと実感してます 専業主婦の美...

2024年趣味費(妻ジム)7,480円(月額固定) 専業主婦なのに毎月7,480円ジム代贅沢だわぁ 主婦のジム通いは批判対象になりがち 公営ジムでいいでしょ 公営ジムより有料ジムを選択する理由考え方や環境次第なんです。コナミ、エニタイム、チョコザップ経験した...

夏本番に向け日焼け止め新調母の日のプレゼントにも少し良い日焼け止めは嬉しい ラロッシュポゼの日焼け止めはベタつかず白浮きせずしっとり 皮膚科で推奨販売されているラロッシュポゼの日焼け止めを基本、1年中下地兼用で使用してます。今夏はオレンジ色...

夏に向けてダイエット母の日のプレゼントにもタニタ体組成計はオススメ 1年半で5キロ増体脂肪6％増加涙が出る現実と直面 わかっていたのです。更年期でストレスも増え何もできなかったんです。ようやく久々に体脂肪計に乗り現実と直面しました。 運動と食...

夫婦の寝室同室？別室？ もうすぐ50歳ライフスタイルが変化し睡眠の快適さの重要性を最近実感中。子供達が思春期で個室で寝るようになりせめて夫婦の空調代節約と思いましたが更年期はパートナーの些細な事がストレスで最近は夫婦別室が快適です。嫌いでな...

今年50歳49歳の更年期記録 この記事は、個人の更年期経験談です。人により症状は様々だと言います。いつから更年期か定かではないけど婦人科受診まで長い事かかりました。 人生の節目悩みに直面するとメンタルは不調になる 2023年11月(49歳)に近年の酷い生...

夫婦共に肩こり常習犯夫はマッサージ好き。 賞与が出たら服飾品でなくマッサージ器具か家電を欲しがる夫 頑張って働いてるからマッサージ購入したい！ 大型マッサージ機も検討しましたが金額以上に大型サイズな事に躊躇し2021年夏にTHRIVE(スライヴ)フット...

40代後半、肩こり常習犯 眼精疲労マッサージ好き 夫婦揃い凝り症です。パソコン・スマホの使用も増え知らずにストレスも溜まり更年期も加担しています。 風呂とマッサージと酒好き快適を求めスカルプマッサージ機購入 美容師さんのマッサージが気持ちよす...

もうすぐ50歳主婦日本のデンタルケア50年で意識向上実感。 家庭の環境次第ですが私が子供の頃は歯が痛くなってから歯医者へ行く。現在は予防歯科が通常化。 体の健康診断同様歯の検診って大事 「時間とお金がないんです。」という時もあります。時間は巻き...

20歳頃から使用中のピーリング石鹸使い心地の良さ実感し30年愛用してます。 ピーリング石鹼を使う事で肌の表面の古い角質を除去してくれ肌のターンオーバーがしやすくなります。 色素沈着やニキビなどオイリー肌に使いたくなる石鹸です。中学生のニキビ肌...

9年愛用した無印大風量ドライヤーを不具合の為、昨年買替え ドライヤーの寿命1日5~7分使用で３~4年程。家族5人で9年使用のドライヤーは長寿。使用方法にもよりますので参考までに。 過去に実家で風量の弱い安いドライヤーを使用してた時はストレスでドライ...

美容師さんオススメのスタイリング剤リンクバーム1本でOK 年齢重ねると髪の乾燥うねり白髪が目立ってきました。ショートヘアにしましたがショートでも綺麗な髪が絶対イイ 以前はヘアオイルとワックス2本使いでもバームは1本でOKヘアオイルのような艶感も出...

節約大事シャンプーって安いモノで良いでしょって思ってた若いころ 年齢重ねると髪の乾燥、うねり、白髪そんな事もありショートにしたけどショートヘアも綺麗な髪が絶対イイ 行きつけの美容院で【コアミー】トリートメント継続愛用中今回は美容師さんも愛...

腰・首ヘルニアストレートネック側弯症を保持してます。 数年に1度、我慢できない程の肩こりか腰痛に悩まされます。用心してたのに腰痛きました49歳の秋 強烈な腰痛を過去に経験寝返りも打てない程の腰痛まだその域でないので大丈夫 11歳で椎間板ヘルニア...

私はたばこを吸いません。愛煙家には耳の痛い話ですが月額の夫たばこ代＝23,200円 結婚して17年、夫は愛煙家です。17年タバコ価格は大幅値上がり中。今現在5800円(1カートン）×4箱を毎月支出。健康にもよくないし部屋も匂うし何よりタバコ支出は悔しすぎる...

異次元の少子化対策全ての子供に平等を望む 高1長男が発熱し、日曜診療の内科受診さすがに39度発熱しダルそうにしてるインフルなら早めにタミフル投与コロナは感染症なので受診が必要です。 長男39度9コロナ陽性でした高校１年、3割負担で診察5,020円です...

40代後半の私・首腰ヘルニア・側弯症・ストレートネック肩こり常習犯です 側弯症と腰のヘルニアは小学生から40年共存している私の経験の話。医者や専門家でないので参考までに。 個人的に肩こり対策は適度な運動・ストレッチ・リラックス・睡眠 磁器ネック...